do wody

[...] i wszystkiego sie musi wyrzekać. Trzeba coś mieć z tego życia. I z tymi napojami to bardzo trafna uwaga. Kiedyś jak piłem alkohol to nie wiedziałem, że warto pić dużo wody. Na drugi dzień wtedy czułem sie źle. Teraz jak raz na jakiś czas sie napiję(nawet porządnie) ale piję do tego sporo wody, to na drugi dzień wogóle nie czuję, że piłem [...]

hmmm... zacznijmy od powrotu do domu :D. Jak juz jestescie na chacie, to łapiecie za półtoralitrową butelkę wody mineralnej i wciagacie na raz . Przed piciem jakies 2 godziny, zapodajecie najlepiej 5 gram mono popijajac duza ilosciac wody. Godzine przed piciem vitamina C i Cynk. W trakcie picia duzo soków/wody i w taki sposób kaca nie ma :D.

[...] ale musi być spożywana w bardzo dużych ilościach (wg różnych źródeł dopiero ponad 5 filiżanek dziennie może przynieść taki efekt). Natomiast z kofeiną dostarczamy również wody, więc ogólny bilans wychodzi na plus. Bardziej prawdopodobne wydaje się to o czy wspomniał wyżej Domer. Sód w diecie osoby aktywnej jest ważny i jego nieodpowiednia [...]

[...] przytyłam 25 kg, najwięcej w 9 miesiącu - byłam bardzo, bardzo spuchnięta na koniec, zwłaszcza nogi i dłonie, też twarz. Zupełnie nie mogłam zapanować nad magazynowaniem wody przez organizm, puchłam z dnia na dzień. Po tych siedmiu tygodniach od porodu z 25 zdobytych kilogramów zostało 9 kg na plusie w stosunku do tego co było przed ciążą. Te [...]

[...] Ketony 2 mmol/l norma 0,00 0,50 H - ten świadczy chyba o ketozie Próby wątrobowe AST 38,0 U/l norma 5 34 H Mocznik 46,00mg/dl norma 19,00 44,00 H - muszę więcej pić wody i się odkwasić Kortyzol z tego co sprawdziłem jest w normie dla badania robionego rano Kortyzol 16,32 Reszta wyników w normie. Jak skończę redu i powrócę do [...]

[...] szoku. Forma do przodu jakies prazki na bokach dupy 1 raz w zyciu wychodza. Takze jest fajnie. Mati widzial na zywo to może sie wypowie. :-) A tu foto z piatku jeszcze duzo wody od lekow siedzialo. Teraz jest lepiej /SFD/2019/7/14/920cd86a7d494fd692a96b6c05946d4a.jpg /SFD/2019/7/14/59793b5a773144eebb26861160be4b0f.jpg [...]

[...] 200/400mg kofeiny + efedryna 30mg Cardio z rana 5x20. I 15 tys krokow minimum. Treningi teraz 5xweek. Treningi ida dobrze. Nie ma na co narzekac W tym aspekcie. Tyle ze wody coraz wiecej. Woda 99.6 a bylo 98 i rosnie. Ledwo miesnie brzucha widac. Na treningu wode wciaga ale z rana wyglada to slabo. Nawet po cardio zyl nie widac na nogach [...]

Początek zapalenia pluc Zapalenie spojowek Zapalenie oskrzeli Zapalenie zatok Waga 104 na 111 w 6 dni. Makro jak w dny ale ruchu zero no i wody ze 2 kilo pewnie. Jak dalej bedzie szlo uj**ie kcal. Do pon w domu potem zobaczymy. 3 antybiotyki. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-12-10 08:56:26

Wczoraj klatka 9 serii 3 cw i biceps 1 cw 3 serie. Dzis kurtki ani ubrac ani zapiac takie zakwasy. Masakra. Odpalilem gh to tez wody ciagne, waga 109.4. Samopoczucie mega do przodu

Ogarniesz estro daj cynk ile zeszło smalcu. Chyba raczej wody %-) Póki woda trzyma a estro poszło do góry nie widać ile smalcu zeszło.No ale zejdzie woda.

[...] tam znam kilka osób, które na masie dzięki rotacji trzymają bf i coś tam budują powoli, a rozdzielając po równo dt/dnt robią się podlani i sflaczali, a wizualnie jakby tylko wody/smalcu dokładali. Szczególnie osoby, które już mają wyższy bf i gorszą wrażliwość (lub z natury coś w stylu "endo" lub leci większa ilość gh niż 5iu i albo z tego powodu [...]

[...] diety LC, HC, taki sam deficyt, taka sama podaż białka, ostatecznie efekty odchudzania były identyczne. LC na początku wygrywa, ale to dlatego, że szybciej się pozbywamy wody. I co najciekawsze, czasem Tadeusz Sowiński wrzuca tzw. "beznadziejne" przypadki, kiedyś opisywał kobietę z IO, Hashi, która trenowała tylko 3x w tygodniu, była [...]

[...] diety LC, HC, taki sam deficyt, taka sama podaż białka, ostatecznie efekty odchudzania były identyczne. LC na początku wygrywa, ale to dlatego, że szybciej się pozbywamy wody. I co najciekawsze, czasem Tadeusz Sowiński wrzuca tzw. "beznadziejne" przypadki, kiedyś opisywał kobietę z IO, Hashi, która trenowała tylko 3x w tygodniu, była [...]

No kurde ja siw czuje od pon jak mlody bog i nie wiem co tak dalo kopa ale oby to sie utrzymało jak najdluzej. Boje sie o regeneracje ale madre glowy prawią ze duzej roznicy nie odczuje. Wody na bank ucieknie troche choc zobaczymy. Z ciekawostek bilem nie dzialajaca inse. Wczoraj na 120ww dalem 10 iu i cukier 1h 120 90 min 115 120 min 93. 10j [...]

[...] tylko na b zwierzece Kolejna ch**owa noc. Lalem jak wściekły co 30-1h. Eh. Dzis off na bank kilka spraw do załatwienia i fizjo wkoncu Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-05 06:37:43 Z tym laniem też tak miałem. Już zacząłem sobie wkręcać że na coś choruje. Teraz nie ćwicząc śpię całą noc, tylko dlatego że odciąłem się od dużej ilości wody.

[...] lubię . Sprawia mi to frajdę , jak jakoś cel mam to się zmobilizuje bardziej jak bie to puszcza lejce i dziękuje . Wszystko dla ludzi jak mówisz . P.S moja tez kiedyś chowała słodyczy przede mną jak redukowałem, przysuszylo mnie kiedyś w nocy i tak na śpiąco wody szukałem i znalazłem haha draże korsarze , biała czekoladę kokosowa i nutelle %-)

Diablo do 65g wody trzeba 250-400 wlać zależy jak gęste chcesz mieć. Fajna opcja na redu.

Diablo do 65g wody trzeba 250-400 wlać zależy jak gęste chcesz mieć. Fajna opcja na redu. Ostatnie zdanie było dał mnie najważniejsze %-) Dzięki

[...] zawsze 4 kanapki (przed odchudzaniem) i jadłem naprawde spory obiad (6 ziemniaków mięso kapusta itp) w trakcie odchudzania jedzac te tabletki piłem okolo 2 litrów zwyklej wody dziennie oraz jadlem obiad. Jak tylko moglem rezygnowałem z chleba oraz ziemniaków. Na obiad jadłem kawałek miesa (smażone) troche surówki, kapusty pół ziemniaczka dla [...]

[...] miodu, kawa, pol litra herbaty z pokrzywy 2 śniadanie :30g migdałów i 30g śliwek suszonych Obiad 200g piersi z kurczaka, 400g cukinii, łyżka oliwy, 70g ryżu basmati Potem :jabłko, 270g jogurtu i pół łyżeczki miodu Kolacja: 70g ryżu basmati, 160 gpieczarek, łyżka masła, cebula Do tego po pół litra herbaty zielonej i rooibos oraz ok 1,5 l wody.